53歳でポールダンスを始めて、 今、インバートに挑戦中です。 最初は腹筋が足りないだけと思っていたけど、 やってみたら背中、体幹、基礎体力… 全部必要だってわかった。 だから焦らず、できることから一歩ずつ。 11月8日の発表会に向けて、今日も練習しています。 年齢を理由に諦めるより、 できることを増やしていきたい。 あなたには今、挑戦していることがありますか？ #ポールダンス #56歳の挑戦 #大人の習い事 #自分磨き #SCLARA