できない技のために筋トレ頑張る

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できないことは、まだ多いけど。

56歳、今日もジムで背中と体幹を鍛えて、

インバートに一歩ずつ近づいています。

次のインバート、少しでも前進したい。

皆さんは最近、何を積み重ねていますか?

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